일상 / 다이어트 식단(태국 똥차 피트네 후기)
오늘도 난 다이어트를 한다 나름 식단한 날들의 기록~ 껄껄 다이어트를 결심하면 챙겨먹는 어마무시한 놈 태국 똥차 피트네 사람마다 효과에 차이가 있던데 나한테는 직빵이다 다음날 일정이 없을 때!! 전날 밤 한잔 당일 한잔 꿀꺽 (장 타입을 공유하고 싶은데 훔,, 과민성 대장 증후군이 있다?) 모닝커피와 사과 쿰척 ㅍㅅㅅ 카페에서 산 컵인데 설거지했더니 글자 떨어졌다..뿡무룩.. 에어프라이어에 맛깔나게 구운 고구마 180도 20분 굽 뒤집어서 20분 굽 사과 반쪽, 계란후라이, 샐러드, 녹차 닭가슴살소세지 CJ꾸 존맛, 체다치즈 한장, 샐러드, 계란후라이 후라이 왜 저리 처참하노 반숙 포기 몬하지 솔직히 밀푀유나베는 다이어트 식 이쟈나.. 인정이쥬?? 플레인요거트, 닭가슴살, 방울토마토,딸기 껄껄 와 진짜 ..
2023.02.15